Diario de olga_zakhar, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1698 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 87,70g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Каша Овсяная на Одного, Американо, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Oldenburger Сыр Легкий, Глобус Яйцо С1. Almuerzo: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Oldenburger Сыр Легкий, Помидоры, Капуста квашеная жареная, Гречка запаренная. Cena: Американо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Глобус Яйцо С1, Oldenburger Сыр Легкий, ВкусВилл Страчателла 48%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
2226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olga_zakhar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.