Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 198,14g | Carbh: 278,27g.
Desayuno: Alnatura Kokos Reis Drink, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks Kakao. Almuerzo: Like Meat Gyros Streifen, K-Classic Paprika Tiefgefroren, Golden Sun Basmati Reis, Alpro Cuisine Soya Light. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Gervais Hüttenkäse, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gummyente
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