Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 68,36g | Prot: 120,05g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Сахар, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, ВкусВилл Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мерси Горький Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ararat Аджика, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Красное Яблоко. Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Суп Гороховый, Помидоры, Красный Лук, Салат Айсберг, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Оливковое Масло, Сиртаки Брынза 35%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|