Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 97,85g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Яблоко Семеринка. Almuerzo: Морковь, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Cena: Оливковое Масло, Маслины, Fish House Мидии, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|