Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 128,82g | Carbh: 293,24g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Лэнд Гречка Отварная. Almuerzo: Фасолевый Суп, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Даша, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Карат Торт Латте, Кофе, Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Магнит Мандарин, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Карат Торт Латте. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|