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Zoooo blij :-)
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1046 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 71,01g | Carbh: 128,95g.
Desayuno: Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Magere Yoghurt, Koffie. Almuerzo: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Flinterdunne Kipfilet, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Cena: Gerookte Zalm, Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: CoolBest Vitaday Light, Liga Evergreen Krenten, Appel, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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