Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 173,90g | Carbh: 295,95g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Лимончики, Яблоко, Мандарины. Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Любятово Хлопья Кукурузные, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Котлеты из Куриной Грудки, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусвилл Тортилья. Cena: Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|