Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 99,21g | Prot: 91,77g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Рот Фронт Батончики, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Oldenburger Сыр Легкий, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Тёплый салат, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Cena: Белый Город Молоко 1,5%, Десерт с Киви Зорькино, Рот Фронт Батончики, Кофе, Кинза, Огурец, Помидоры Черри, Спринт Хлеб, Жульен. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|