Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 31,62g | Prot: 98,89g | Carbh: 229,69g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Спаржа по-Корейски, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Щелковохлеб Сельский Хлеб, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Печеное Яблоко, ВкусВилл Тесто Фило. Cena: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Манго, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|