Diario de Marcel.vB, 27 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:

2495 kcal

Grasa: 83,37g | Prot: 157,60g | Carbh: 268,64g. Desayuno: Äpfel, Milka Darkmilk Kakao Splitter, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Banane, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Banane. Almuerzo: Aldi Rinderhackfleisch, Hilcona Tortelloni Carne, Gut & Günstig Brokkoli. Cena: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Bäckerkrönung Rosinenstuten. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini. más...

2943 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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27 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


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