Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 83,92g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Roka Marulu, Siyah Zeytin, Namet Kokteyl Sosis, Haşlanmış Yumurta, Yulaflı Omlet. Almuerzo: Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Hurma, Muscle Station Protein Bar Chocolate Chunk, Dr. Pan Rice Cream. Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erncyln
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