Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4174 kcal
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Grasa: 143,09g | Prot: 158,52g | Carbh: 534,31g.
Desayuno: Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Zöttl Bergbauernbrot, Alpro Soya Kirschjoghurt ohne Zuckerzusatz, Soy Protein Isolate Iced Latte, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Farmer's Snack Ananas Ganze Ringe, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Clasen Bio Gelbe Linsen, Meienburg Popcorn Mais, Rapunzel Kokosöl Nativ, Clementinen. Cena: K-Classic Knuspermäuse, Breyers Vanilla & Strawberry Pieces. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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