Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 67,23g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Bananas, Chocolate Sponge Cake, Tea with Milk, Tesco Wholemeal Bread, Labneh, Brown Sugar, Boiled Egg, Philadelphia Lightest Cream Cheese. Almuerzo: Date, Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Chicken Breast. Cena: Nescafe Cappuccino, Chocolate Sponge Cake. Pasa Bocas / Otros: Tea Presweetened with Sugar. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
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