Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 86,27g | Carbh: 106,11g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Острый Чимичурри Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Серышевский Творог Обезжиренный, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Укроп, От Мельника Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Юг Руси Хлеб Бездрожжевой на Живой Закваске, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Помидоры, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красный Лук. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Maccoffee Капучино Dolce Vita, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|