Diario de ioaq5100, 26 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2022:
1503 kcal Grasa: 106,34g | Prot: 100,01g | Carbh: 34,90g.   Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Celery , American Cheese, Butter (Salted) , Onions , Green String Beans, Dole Romaine Lettuce, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Coleslaw , Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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