Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 26,55g | Carbh: 173,00g.
Desayuno: Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Kürbiscremesuppe. Cena: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kraft Miracle Whip Balance, Bäckerkrönung Mini-Fladenbrot Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Tuc Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alesto Exotic Mix, Wasser, Balsamico, Erdbeeren, Gelbe Paprika, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindt Joghurt Heidelbeer Vanille, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas, Liegen - 4 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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