Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 45,74g | Prot: 81,52g | Carbh: 181,34g.
Desayuno: Кофе, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красные Помидоры, Кета, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью Бездрожжевой, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Пп кексы, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geni_111111
|