Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 49,50g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: котлеты куриные, Гречка, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Nescafe Cappuccino . Cena: Гармония Сметана 20%, От Фермера Творог 9%, Банан, Лакомо Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godnyakk
|