Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 25,01g | Prot: 165,07g | Carbh: 200,91g.
Desayuno: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Plumcake arancia. Almuerzo: Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Oro Classico. Cena: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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