Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 92,79g | Carbh: 189,26g.
Desayuno: Rama Fein Gesalzen, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Malzbrot. Almuerzo: Cola (mit Koffein), Erdbeeren, Wassermelone, Edeka Kopfsalat , Kühne Joghurt Dressing, Aldi Grillfackeln, Weizenbrötchen, Maredo Putensteak Natur (200g). Cena: Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Du darfst Kalbsleberwurst , Nothwang Honigschinken, Malzbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Duplo Duplo, Yogurette Yogurette. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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