Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 25,90g | Prot: 68,40g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almuerzo: Tesco Orange Squash, Grilled Tomatoes, Tesco Everyday Value Tinned New Potatoes , Aldi Skinny Pork Sausages. Cena: Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Braeburn Apples, Meridian Date Syrup , Tesco Ready to Eat Figs, Tesco Ready to Eat Prunes, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops, Aldi Torchon Ham. Pasa Bocas / Otros: Choceur Creamy Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. más...
|
|
1781 kcal
|
Ejercicio:
lawn bowl - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisonsc
|