Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 85,91g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Flor Тёмный Шоколад, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Капуста Тушёная (Kateshipicyna). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Хотелики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|