Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 103,98g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Flohsamenschalen, Leinsamen, Oatly Hafer Barista Edition, More Nutrition Chunky Flavour, Banane, Alnatura Mandel Joghurt, Seeberger Mandeln. Almuerzo: Emmi Caffé Latte High Protein , Grapefruit, Rohkost, Champignons, Galbani Ricotta, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Cena: Brokkoli, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Olivenöl, Kartoffeln, Weißkohl. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Max Proteinriegel, Koawach Klassik, Aldi Bio Kokosdrink Natur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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