|
Результат полуночного ужина, будет мне урок
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 59,16g | Carbh: 244,00g.
Desayuno: Говяжий Бульон, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Хлеб Черный. Almuerzo: Пшеничная Каша, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мандарины, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый. Cena: Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Говяжий Бульон, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Куриные Котлеты, Сметана 15%, Хлеб Черный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|