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Yea! Down 2 😃
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 129,78g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Ground Turkey (Cooked), Whole Wheat Bread, Dole Bananas, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Cucumber, Hellmann's Light Mayonnaise, Avocados, Chicken Breast. Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Bottled Water Unsweetened, Slim4Life Slim4Life Lemon Drink. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Massage - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TexasTerra
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