Diario de NowIunderstand, 28 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2014
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2014:
1418 kcal Grasa: 55,82g | Prot: 119,65g | Carbh: 124,02g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Original, Bananas, Whole Milk. Almuerzo: Safflower Oil, Dried Cranberries, Sweet Potato, Lettuce, Avocados, Carrots, Canned Salmon, Balsamic Vinegar de Modena Balsamic Vinegar from Modena. Cena: Butter, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Onions. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios 
excellent 
28 jun. 14 por el miembro: ClassicRocker
YES!! 
28 jun. 14 por el miembro: Vickie 5966
Thank you ! I'm afraid to drink a glass of water, in case it makes it all go away!!! lol Just joking.! Thanks again.  
28 jun. 14 por el miembro: NowIunderstand

     
 

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