Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 54,23g | Carbh: 142,72g.
Desayuno: Tereyağı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Muz, Portakal. Almuerzo: Fındık, Makarna, Domates Çorbası, Kapuska. Cena: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Muz, Mozzarella Peyniri, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domatesler, Yumurta, Fındık, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de missfelicita
|