Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3211 kcal
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Grasa: 114,27g | Prot: 262,46g | Carbh: 327,17g.
Desayuno: Foodspring Protein Bar Soft Caramel, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Light Whey Vanilla Sandwich. Almuerzo: Light Whey Vanilla Sandwich, Detour Протеиновый Батончик Peanut Butter Cream , Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Cena: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Малина, Голубика, Light Whey Vanilla Sandwich. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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