Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 62,84g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Авида Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Едим Дома Паста Карбонара. Cena: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Папа Может Сосиски Сочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тамариони Вино Белое Сухое, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bist Злаковый Батончик (Злаки, Арахис, Изюм, Клюква) , Пятерочка Сахар, Хлебница Круассан с Шоколадом. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|