Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 51,76g | Prot: 105,35g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Сахарный Песок, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Черный Принц Сыр, Русское Море Икра Минтая, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Помидор Сливка, Знак Хлеба Батон Нарезной, Яйцо. Almuerzo: Апельсин, Молочное Изобилие Сметана 20%, Черный Принц Сыр, Красные Помидоры, Судак Запеченный, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Cena: Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Идеал Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ермолино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|