Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 16,28g | Prot: 31,57g | Carbh: 191,41g.
Desayuno: Пятерочка Редис, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Банан, Красная Цена Фундук Сушеный, Налпек Хлеб Шпаковский, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Груша Деведжи, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Налпек Хлеб Шпаковский, Увелка Гречка. Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Налпек Хлеб Шпаковский, Красная Цена Фундук Сушеный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Белокочанная. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena1901b
|