Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 14,73g | Prot: 155,71g | Carbh: 184,22g.
Desayuno: Plumcake arancia, Pam Panorama Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Oro Classico. Cena: Foglia Verde Carote Precotte, Tre Mulini Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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