Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 121,85g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Нежинская Творог Обезжиренный, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Яйцо. Almuerzo: Магнит Картофель, Филе Индейки, Красная Фасоль, Морковь, Гармония Сметана 20%, Макфа Вермишель, Магнит Плавленый Сыр. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Авокадо, Магнит Картофель, Гармония Сметана 20%, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|