Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 84,14g | Carbh: 203,04g.
Desayuno: Американо, Натси Миндаль Сушеный, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Лента Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан, Cybermass Casein, RE:Food Псиллиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лента Отруби Овсяные. Almuerzo: Американо, Активия Биойогурт со Злаками, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Огурец (с Кожурой), Капуста квашеная жареная, Каша Ячменная. Cena: Oldenburger Сыр Легкий, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Активия Биойогурт со Злаками, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Möller's Рыбий Жир из Норвегии, Красная Цена Молоко 1,5%, Американо, Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|