Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 72,76g | Prot: 166,13g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Edeka Südtiroler Bauernbraten, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Bioland Steinofenbrötchen, Cappuccino, Espresso, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Weintrauben, Rosinen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Bio Kokosnussmilch. Cena: Edeka Eismeer-Garnelen, Lauch, Zwiebeln, Bio Kokosnussmilch, Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Butternut Kürbis. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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