Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 77,38g | Prot: 54,49g | Carbh: 75,20g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла, Кабачковые вафли, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Зеленая Линия Кремчиз. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный, Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Кабачковые вафли. Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны Тушеные, Щи, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кабачковые вафли, Сыр Адыгейский, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsebulaeva
|