Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 100,33g | Prot: 83,22g | Carbh: 6,81g.
Almuerzo: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Para Noten, Lidl Brie, Ei, Streeckgenoten Filet Americain, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Plus Kabeljauwfilet. Cena: Plus Kabeljauwfilet, Plus Milde Olijfolie , Galbani Grana Padano, Zero Pasta Spaghetti, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Plus Biologische Courgette, AH Champignons, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Melkan Roomboter Ongezouten. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bewust Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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