Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 39,59g | Carbh: 35,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Ряженка 4%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сметана , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Сливочный Сыр. Cena: Кофе с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сметана , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|