Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 89,00g | Carbh: 226,38g.
Desayuno: Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Лимонная запеканка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Клубника (Несладкая, Замороженная), Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Мёд. Almuerzo: Mission Deli Тортилья, Термоферма Готовая Куриная Грудка , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический . Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Рис Отварной, Nutiva Кокосовое Масло, Куриное Филе, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Glasha Gur
|