Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 104,49g | Prot: 90,83g | Carbh: 165,83g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Ого Отруби Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный), Чим Чим Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Cena: Вино Сухое, Natura Сыр Сливочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Лента Имбирь Маринованный, Экомилк Сыр Творожный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|