Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 71,03g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Belvita Cacau & Cereais (25g). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Swift Bife de Alcatra. Cena: Danubio Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anafranco18
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