Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2009
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 57,79g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, coffee. Almuerzo: polaner, bacos, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens, light wheat bread. Cena: Ken's fat free sun dried tomato, rutabaga, Mixed Salad Greens, potato, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: watermelon. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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