Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 108,05g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Ovo Mexido, Cenouras, Pullman Pão Integral , Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Cena: Vapza Carne Desfiada, Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral , Peito de Frango, Banana Prata, Morangos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandalefou
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