Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 98,59g | Prot: 62,56g | Carbh: 385,21g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almuerzo: Suco de Limão, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Original, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cristhiane Nadai
|