Diario de Australie, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1238 kcal Grasa: 30,93g | Prot: 65,25g | Carbh: 171,66g.   Desayuno: AH Halfvolle Yoghurt Mild, Alpro Soya Kwark, Banaan. Almuerzo: Bruine Boterham, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Podravka Ajvar, Gele Paprika's, AH Witlof, Gekookt Ei. Cena: Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Freshona Tajine Schotel, Aldi Vegetarische Kipreepjes. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappelen. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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