Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 29,91g | Prot: 96,61g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Zumub 100% Whey Chocolate , Continente Bebida Biológica de Amêndoa, Aldi Flocos de Aveia Natural. Almuerzo: Iglo Hamburgers Frango, Continente Ervilhas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Zumub 100% Whey Chocolate , Uvas tipo Europeu, Prozis Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Marinheiras Chia Mini. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PMagalhães
|