Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 127,38g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Gekochtes Ei, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Hüttenkäse, Milbona Butterkäse, Birkenstock Bauern Quargel, Milfina Butter , Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Jütro Beeren-cocktail Tiefgefroren, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Edeka Bio Hafer Flocken, DM Bio Chiasamen, REWE Bio Skyr Natur. Cena: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Treets Choco Peanut Müsli, Vollkorntoast, Delikato French Dressing, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Avocado, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Bonduelle Kichererbsen . más...
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peso estable
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Peso Histórico de scottsbluff
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