Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 66,22g | Prot: 126,92g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Golden Toast Dinkel Toast , Dinkeltoast, Spiegelei ohne Fett, Rindfleisch Salami. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: Vitamalz Vitamalz, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Putensteak Natur (200g). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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peso estable
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