Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 29,94g | Prot: 96,29g | Carbh: 190,97g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ржаной Хлеб, Борщ. Cena: Булгур, Vitaland Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|