Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 32,96g | Prot: 111,92g | Carbh: 78,41g.
Desayuno: Excess Free Супер Сгущенка, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Vici Guoza с Уткой, Иван-Поле Соус Сырный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Можно?Нужно! Пирожное "Картошка". Almuerzo: She Роллы Лосось,Краб,Авокадо и Цитрусовый Терияки, She Роллы SHE, She Роллы Масляная Рыба с Крабом и Пармезаном, She Суши Масляная Рыба и Трюфельный Айоли. Cena: Рахат Лукум, Excess Free Супер Сгущенка, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Медовик, Zero Соус Барбекю, Можно? Нужно! Пирожное Чизкейк, Помидоры, Лаваш Белковый, Савушкин Продукт Творог 1%, Моремания Кальмар Командорский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Cube Zero . más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|